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Coffret - Nourrissez votre résilience | 75 moyens pour se faire du bien

$32.50 CAD

Un jeu de réflexion de 75 cartes en français, conçu pour explorer la résilience personnelle, susciter des conversations significatives et développer l'adaptabilité — pour les individus, les couples, les familles et les groupes.

Recommandé pour :

Trouble cognitif léger

Trouble cognitif modéré

Trouble cognitif avancé

Détails du produit

Nourrir sa résilience est un jeu de cartes de réflexion et de partage créé par Guy Vermette, psychologue et spécialiste en psychologie du vieillissement. Le jeu contient 75 cartes réparties en sept catégories, chacune présentant un mécanisme d’adaptation, une brève description et trois questions guidées axées sur son rôle dans la vie quotidienne, les bénéfices qu’il procure et les résultats d’apprentissage souhaités. Sept cartes supplémentaires explorent le sens que l’on trouve dans la vie.

Les cartes sont conçues pour être utilisées seul ou en groupe — en couple, en famille, entre amis, entre collègues ou dans des contextes communautaires ou résidentiels animés. Chaque carte est une occasion de réflexion et de conversation, aidant les gens à identifier et à renforcer la résilience qu’ils portent déjà en eux.

  • « Nourrissez votre résilience » convient aux personnes de tout âge souhaitant explorer, cultiver ou renforcer leur résilience personnelle par la réflexion et la conversation.
  • « Nourrissez votre résilience » convient aux aidants et à leurs familles à la recherche d'une activité partagée significative qui encourage une conversation honnête sur l'adaptation et le bien-être.
  • « Nourrissez votre résilience » convient aux animateurs, aux travailleurs de groupe et au personnel des collectivités de soins à la recherche d'un outil structuré pour la réflexion de groupe dans des contextes résidentiels ou communautaires.

Le rôle de proche aidant est l'un des plus exigeants qui soit, et le poids émotionnel qu'il implique est rarement reconnu à sa juste valeur. La résilience, soit la capacité à s'adapter et à retrouver son équilibre dans les moments difficiles, n'est pas quelque chose qu'on a ou qu'on n'a pas. Elle peut être identifiée, nommée et renforcée, et ce processus est souvent plus puissant lorsqu'il se fait en conversation avec les autres.

Nourrissez votre résilience offre une façon simple et structurée d'amorcer cette conversation. Le format de cartes la rend accessible sans nécessiter de formation en animation, et les sept catégories, allant de la relation avec soi-même aux relations interpersonnelles en passant par l'engagement physique et créatif, couvrent l'ensemble des façons dont les gens s'adaptent et trouvent du sens. Ce qui rend ce coffret particulièrement bien adapté au contexte des soins, c'est qu'il met l'accent sur ce que les gens font déjà pour se sentir bien, plutôt que sur ce qui manque. Ce changement de perspective, du déficit vers la force, est à la fois pratiquement utile et émotionnellement ancrant. Le coffret a été développé par Guy Vermette à partir de décennies de travail en santé, en services sociaux et en psychologie du vieillissement, et cette profondeur d'expérience se reflète dans la qualité des questions.

  • Livraison gratuite pour les commandes de plus de 75 $ USD ou 200 $ CAD.
  • Ce produit est une vente finale. Veuillez lire notre politique de retour complète.
  • Auteur : Guy Vermette
  • Contenu : boîtier, 75 cartes questions et livret d'accompagnement
  • Parution : novembre 2022
  • ISBN : 978-2-9820139-2-6
  • Langue : français seulement
  • Ce produit est une vente finale
  • 75 cartes réparties en sept catégories d’adaptation et de résilience
  • Chaque paquet contient 68 cartes présentant un mécanisme d’adaptation, une brève description et trois questions de réflexion guidées
  • 7 cartes explorent le sens que l’on trouve à la vie
  • Sept catégories : Être avec soi-même (29), Être en relation (14), Activer le cerveau (8), Activer le corps (7), Engagement artistique (7), Obtenir de l’aide et des services (3), Aller à l’essentiel (7)
  • Peut être utilisé seul, en couple, en famille, entre amis, entre collègues ou en groupes facilités
  • Comprend un livret d’accompagnement
  • Un moyen accessible d’entamer une conversation, aucune expérience en facilitation n’est requise
  • Disponible en français seulement

Foire aux questions

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